JAK MOŻEMY CI POMÓC
Niezależnie od tego czy jesteś szefem zarządzającym zespołem, kobietą po rozstaniu, osobą która chce osiągnąć swoje cele w zrównoważony sposób - auto empatia oraz odpowiednie podejście do siebie jest kluczem do sukcesu
ODNAJDUJĄC POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI, MIŁOŚĆ DO SIEBIE I ZROZUMIENIE SWOICH SCHEMATÓW ODZYSKUJESZ SPRAWCZOŚĆ, SPOKÓJ I STABILNOŚĆ, A LUDZIE ZACZYNAJĄ ODBIERAĆ CIĘ W NOWY, LEPSZY SPOSÓB
Żyjemy w świecie pełnym ideałów, które w rzeczywistości nie istnieją. W świecie porównań i nieustannego pościgu za tym, żeby być lepszym, bardziej dopasowanym, bardziej „na poziomie”. Zaczynamy patrzeć na siebie przez pryzmat braków i wierzyć, że żeby zasługiwać, trzeba się zmienić.
A prawda jest inna: nie jesteś wersją roboczą. Jesteś całością.
Każdy z nas, ze swoim wachlarzem wad i zalet, jest unikalną konfiguracją, której nie da się odtworzyć. Właśnie w tej autentyczności jest wartość. Świat nie potrzebuje kolejnych idealnych ludzi, tylko prawdziwych – takich, którzy są sobą.
Żeby to zobaczyć, trzeba przestać mierzyć się cudzą miarą i zacząć patrzeć na siebie takim, jakim się jest. Nauczyć się akceptacji, zauważać w sobie piękno i przestać ciągle się poprawiać. Jeśli my siebie zaakceptujemy, wszechświat odpowie nam powodzeniem, miłością
i uznaniem.
Bo każdy jest jak diament – jedyny w swoim rodzaju. Świat potrzebuje tej unikalności. Ty potrzebujesz swoją unikalność dostrzec.
Niezależnie od tego, czy pracujesz nad sobą, czy zarządzasz zespołem – wszystko zaczyna się od tego, jak rozumiesz siebie.
Sesje 1:1
Zbuduj poczucie własnej wartości i pewność siebie
[Dowiedz się więcej]
Inner Empathy Method
Zbuduj silniejszy zespół i lepsze wyniki jako lider
[Dowiedz się więcej]
Rekrutacja
Znajdź najlepszych managerów dopasowanych do Twojej organizacji
[Dowiedz się więcej]
CO ZYSKUJESZ PRACUJĄC Z nami
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą prywatną, liderem, rodzicem czy pracownikiem – praca nad poczuciem własnej wartości wpływa na wszystko. Na to, jak traktujesz siebie, jak budujesz relacje i ostatecznie, jak świat odpowiada na Ciebie.
Pracując z nami, zyskujesz:
-
większą pewność siebie, która nie jest chwilowa, tylko stabilna i zakorzeniona
-
umiejętność podejmowania decyzji w zgodzie ze sobą, bez ciągłego wątpienia
-
zdrowsze, bardziej świadome relacje – bez wchodzenia w schematy, które Cię osłabiają
-
wewnętrzny spokój i poczucie lekkości zamiast ciągłego napięcia i presji
-
zdolność stawiania granic bez poczucia winy
-
większą odwagę do działania i sięgania po to, czego naprawdę chcesz
-
głębsze zrozumienie siebie, swoich emocji i reakcji
-
wyjście z poczucia „niewystarczalności” i wejście w poczucie własnej wartości
Znam to z własnego doświadczenia. Byłam po stronie, w której czułam się niewystarczająca – i dokładnie tak też odbierał mnie świat.
Dziś jestem po drugiej stronie. Czuję się inaczej. Lżej. Tworzę zdrowsze relacje, pełniejsze przyjaźnie i przede wszystkim – uwierzyłam w siebie, w swoją drogę i swój sukces.
I to jest zmiana, którą możesz poczuć również u siebie.
Umów konsultację
1 godz. 30 min
200 złotych polskich
Ładowanie dni...
200 złotych polskich1 godz.
650 złotych polskich1 godz. 30 min
1150 złotych polskichŁadowanie dni...
300 złotych polskich
20 godz.
10 000 złotych polskich
16 godz.
12 000 złotych polskich
nasza MISJA:
Inner Tone Academy powstało z jednego, bardzo prostego, ale przełomowego założenia – że wszystko w Twoim życiu zaczyna się od tego, jak traktujesz siebie.
Piszę to nie tylko jako osoba, która zajmuje się pomaganiem innym, ale jako ktoś, kto był po drugiej stronie.
Nie kochałam siebie.
Miałam kompleksy, bałam się mówić, czułam się niewystarczająca i mała. I dokładnie tak też odbierał mnie świat – jak kogoś, kto nie jest pewny siebie, kto się cofa, kto nie wierzy w swoją wartość i na każdym kroku udowadniał mi jak mała jestem.
Dziś jestem w zupełnie innym miejscu.
Po wewnętrznej transformacji, po zmianie, która nie wydarzyła się z dnia na dzień, ale krok po kroku. Czuję w sobie spokój, pełnię
i zadowolenie. Tworzę lepsze relacje, podejmuję inne decyzje i przede wszystkim – jestem po swojej stronie. I wiem, że tę drogę można przejść. Wiem też, jak w niej poprowadzić innych.
Inner Tone Academy to przestrzeń, w której uczysz się wracać do siebie – nie tej wersji, którą dopasowałaś/dopasowałeś do oczekiwań innych, relacji czy świata, ale tej, która jest spokojna, świadoma i pewna swojej wartości. Bo bez miłości do siebie zawsze będziesz szukać potwierdzenia na zewnątrz, bez poczucia własnej wartości będziesz godzić się na mniej, niż naprawdę chcesz, a bez empatii do siebie staniesz się dla siebie najtrudniejszym przeciwnikiem.
To miejsce, w którym zaczynasz naprawdę słyszeć siebie, zamiast się zagłuszać, widzieć swoją wartość zamiast ją podważać i budować relację ze sobą, która staje się fundamentem wszystkiego innego. Uczysz się, że empatia nie jest słabością, tylko narzędziem, które pozwala rozumieć swoje emocje, dostrzegać schematy i przestawać działać automatycznie. Dzięki temu zaczynasz podejmować decyzje zgodne
ze sobą, przestajesz wchodzić w relacje, które Cię umniejszają i wychodzisz z życia „na pół gwizdka”.
To nie jest miejsce o naprawianiu się, bo nie jesteś zepsuta/zepsuty. To jest miejsce o powrocie do siebie, o byciu po swojej stronie
i o budowaniu życia, które naprawdę czujesz jako swoje.
TUTAJ UMÓWISZ SWOJĄ PIERWSZĄ KONSULTACJĘ
Ola Szlązak
Propagatorka dobrych miejsc pracy, Managerka,
Business&Life Coach, Headhunterka, Mama, Założycielka ITA
JAK PRACUJEMY
Pracujemy w sposób, który łączy świadomość z realną zmianą. Wykorzystujemy techniki coachingowe, pracę z przekonaniami oraz metody programowania podświadomości, które pozwalają dotrzeć głębiej niż tylko do poziomu świadomego.
Sięgamy po afirmacje i medytację nie jako chwilowe wsparcie, ale jako narzędzia, które stopniowo zmieniają sposób myślenia, odczuwania i podejmowania decyzji.
To nie jest praca na powierzchni. To proces, w którym zaczynasz widzieć, co do tej pory działało automatycznie i uczysz się świadomie to przekształcać.
Zaczynamy zawsze od tego, gdzie jesteś teraz. Bez udawania, bez przyspieszania, bez pomijania etapów. Z tego miejsca krok po kroku budujemy kierunek na przyszłość – taką, która jest bardziej spójna z Tobą, a nie z oczekiwaniami z zewnątrz.
To proces, który nie polega na narzucaniu gotowych rozwiązań, ale na odkrywaniu i wzmacnianiu tego, co już w Tobie jest.